Quelli dell’igiene e della cura del corpo in gravidanza sono degli argomenti poco affrontati pubblicamente, ma di cui spesso parlo con le mie pazienti.
Leggi i miei consigli su cosa fare:
– Doccia o bagno sono indifferenti, purché la temperatura dell’acqua non sia troppo fredda né troppo calda
– Uso di creme elasticizzanti per evitare le smagliature
– Avere un’igiene dentale accurata (utilizzare il filo interdentale)
– Creme emollienti alla lanolina per i capezzoli
Cosa evitare:
– Lavande vaginali
– Tinture ai capelli
– Creme depilatorie o cerette a caldo
– Fumo, abuso di alcolici, droghe
